¿Qué evaluamos?
Fuerza General
Producción de Fuerza y Potencia
Fuerza de Agarre
Analizamos tus patrones de fuerza y estabilidad para identificar desequilibrios y oportunidades de mejora.
Fuerza de Agarre
Producción de Fuerza y Potencia
Fuerza de Agarre
Medimos tu fuerza de agarre como indicador clave del desarrollo muscular y rendimiento funcional.
Producción de Fuerza y Potencia
Producción de Fuerza y Potencia
Movilidad y Rango de Movimiento (ROM)
Evaluamos tu capacidad de generar fuerza y explosividad mediante pruebas de rendimiento como:
- Sprint de 10 yardas
- Salto vertical
Movilidad y Rango de Movimiento (ROM)
Movilidad y Rango de Movimiento (ROM)
Movilidad y Rango de Movimiento (ROM)
Analizamos rotaciones, estabilidad y limitaciones que puedan afectar tu rendimiento o aumentar riesgo de lesión.
Composición Corporal (InBody)
Movilidad y Rango de Movimiento (ROM)
Composición Corporal (InBody)
Realizamos un análisis detallado de:
- Masa muscular
- Porcentaje de grasa
- Balance corporal
- Agua corporal
Esto nos permite diseñar un plan basado en datos reales, no en estimaciones.
¿Qué sucede después?
Movilidad y Rango de Movimiento (ROM)
Composición Corporal (InBody)
Con los resultados obtenidos:
- Diseñamos tu programación personalizada según tu edad, nivel y objetivos.
- Ajustamos tu plan mensualmente.
- Reevaluamos cada 6 semanas sin costo adicional, permitiéndonos monitorear tu evolución mediante métricas objetivas y medibles.
